Sanftes Fasten I Gentle Fasting

Sanftes Fasten in Harmonie mit Mutter Erde

Mit diesem 24-Tage-Programm meines E-Books wirst du durch das Klären deines Körpers als auch deines Geistes tief in dich selbst eintauchen. Durch das Verzichten auf bestimmte Lebensmittel und der damit verbundenen Reinigung deines Verdauungstraktes, nimmst du deinen physischen Körper viel klarer wahr und entwickelst ein Gefühl dafür, was er wirklich braucht und was nicht. Gleichzeitig stärkst du deinen Geist und öffnest ihn für Klarheit und Fokus.

Damit ebnest du den Weg für deine Seele, sich durch dich zu öffnen und aktiv ihre Bestimmung hier auf der Erde zu manifestieren. Du schiebst den Schleier des Vergessens beiseite und siehst, wer du wirklich bist.

Du trittst aus deiner Komfort-Zone heraus und erkennst deine wahre Stärke, mit der du dich selbst von der Dunkelheit zum Licht führst. So wie das Herz als ein Band zwischen dem Universum und der Erde agiert, so ist das Fasten eine verbindende Brücke zwischen deinem Geist und deinem Körper

Es enthält Informationen über und Praktiken zu:sab

  • Selbstliebe & Entspannung
  • Rückverbindung mit der Natur
  • Erdung & Dankbarkeit
  • Sinnlichkeit
  • Atem, Meditation & Bewegung
  • Kundalini-Yoga
  • Bewusstes Essens
  • Körperhygiene
  • einen Fastenplan

und vieles mehr!

Klicke hier für das Inhaltsverzeichnis und eine Leseprobe!

8,99 Euro

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Gentle Fasting in Harmony with Mother Earth

With this 24-day program of my e-book you dive deeply into yourself by purifying both your mind and your body. By abstaining from certain foods and cleansing your digestive system, you sense your physical body much clearer and develop a feeling for what it really needs or not. At the same time you strengthen your mind and open it for clarity and focus.

Suddenly, your soul is free to come through you in action and to manifest its purpose here on the Earth. You are able to push the veil of forgetfulness aside to see who you truly are.

You step out of your comfort zone right into your innate strength and bring yourself from darkness to light. Like your heart acts as a bond between the earth and the universe, fasting is a bridge to reconnect your body with your mind.

It contains information about and practices for:sab 1

  • self-love and relaxation
  • reconnecting with nature
  • grounding and gratitude
  • raising your sensuality
  • sensitizing your overall interconnectedness
  • breathing, meditation and moving your body
  • Kundalini Yoga
  • conscious food habits
  • body hygiene
  • a fasting schedule

and so much more!

Click here for the table of contents and a preview!


8,99 Euro

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